Central Park, New York: Yogaklasser i parken sedan 2012

+10

Central Park, New York: Yogaklasser i parken sedan 2012

4 Recensioner

Utomhusaktiviteter Aktiviteter Rullstolsanpassat För vuxna Verkstäder och lektioner Hälsa och span

Yoga Trail erbjuder yogaklasser i Central Park sedan 2012 och använder andning och rörelse för att rengöra och ladda kroppen, återförena människor med naturen i NYC och skapa en livlig gemenskap.

Våra bästa upplevelser och turer i New York:

Om du bokar din resa till New York i sista minuten, har vi dig täckt. Nedan finns några av de bästa turer och upplevelserna!Om du bokar din resa till New York i sista minuten, har vi dig täckt. Nedan finns några av de bästa turer och upplevelserna!

Visa alla upplevelser

Highlights

Oförglömliga yogaklasser på gräset i Central Park sedan 2012.
Skicklig integrering av traditionell och modern yoga för att inspirera din praktik.
Inkluderande gemenskap främjar unik yogaupplevelse, lämplig för alla konditionsnivåer
Gör Yoga Trail till höjdpunkten på vår resa!
Fördelarna med yoga omgiven av naturskönhet och New Yorks skyline.

Description

KOM OCH VAR MED OSS! Fly stadens stress och hitta lugnet i yoga omgiven av den livliga energin i Central Park! Sedan 2012 erbjuder The Yoga Trail föryngrande yogaklasser omgivna av frodig grönska och naturens lugnande ljud mitt i New York City, en av världens mest ikoniska miljöer. Våra kunniga instruktörer guidar dig genom flödande serier av yogaställningar som är utformade för att passa alla fitnessnivåer och hjälper dig att hitta balans och harmoni i hjärtat av staden, återansluta dig till naturen och lyckan av att vara helt fridfullt närvarande. Boka nu denna omvälvande upplevelse som blandar lugn och vitalitet i hjärtat av New York City! MER INFORMATION Våra yogaklasser kombinerar andning och rörelse för att rengöra och ladda kroppen samtidigt som de ger en energigivande möjlighet att återansluta inombords. Frigör spänningarna i kroppen och lindra stress samtidigt som du bygger styrka och flexibilitet med ett medvetet fokus. Klasserna är avsedda att etablera grunden för yogapraktiken med flödande rörelser och betoning på andning och hälsosam poseinriktning. Våra klasser är 1 timme långa och öppna för alla konditionsnivåer eftersom vi erbjuder variationer och alternativ som passar alla kroppar. Boka din klass: utrymmet är begränsat! The Yoga Trail har erbjudit yogaklasser utomhus sedan 2012, återförenat människor med naturen i Central Park, New York City, och skapat en livlig gemenskap av lokala och internationella människor. Vi odlar medvetenhet för miljön och harmoni inombords och erbjuder grupp- och privatlektioner, företagsevenemang och yogasemestrar på vår Yoga Eco Farm i Italien! REKOMMENDATIONER. - Kom gärna i god tid så att klassen kan starta i tid utan störningar. - Yoga utövas bäst på tom mage och barfota. - Ta med dig yogamatta eller handduk, vatten, solskyddskräm och något varmt för den sista avslappningen. - Tala med din instruktör om eventuella tidigare fysiska tillstånd. Lärarna kommer att göra sitt bästa för att göra anpassningar efter dina behov. Hedra din kropp! MÖTESPLATS OCH VÄGBESKRIVNING. - Mötesplats är 15 min före lektionen framför caféet Le Pain Quotidien i Central Park, norra sidan av Sheep Meadow. Därifrån promenerar vi tillsammans till lektionsplatsen. Vänligen kom i god tid så att lektionen kan börja i tid utan störningar. - Närmaste parkentré är W69th St. Därifrån går du bara längs stigen tills du kommer till den stora vägen med cyklister, korsar den och fortsätter att gå med den stora gräsmattan (Sheep Meadow) på din högra sida tills du kommer till kaféet.

Includes

Expertledda yogapass som passar alla konditionsnivåer. Central Park: upplev naturen mitt i New York. Inkluderande tillvägagångssätt: klasser tillgängliga för alla nivåer. Små klasser för personlig uppmärksamhet: variationer erbjuds för att passa alla. Inkluderande atmosfär i samhället: bli vän med lokalbefolkningen och besökare. Få ny energi och återknyta kontakten med charmiga naturliga omgivningar. Vägledning i traditionella och moderna tekniker. Lugna ditt sinne och ge energi till din kropp